Mi opinión

¿Que pasa cuando una persona se siente deprimida, sola, sin deseos de seguir viviendo? Normalmente estos síntomas se deben a que no hay una seguridad en si mismo, hay aislamiento, sientes que a nadie le importas, pero en realidad si hay muchas personas que se preocupan por ti, para poder cambiar nuestras vidas y mejorarlas se lleva tiempo y dedicación, es importante utilizar un cuaderno y una pluma, apuntar nuestros defectos y virtudes, esto nos sera de mucha ayuda para saber que es lo que queremos cambiar.